」で便利でお安く。働くママをよ、もっと楽しよう！！
1.マカロニサラダのマカロニは、一袋すべて茹でて使わない分は、冷凍して保存しておく。
使う時は、レンジでチンすれば茹でるガスも時間も節約に！
2.野菜が高い日は、切り干し大根で中華風サラダを！
切り干し大根に貝割れ、ハム、カニカマ、キュウリ、醤油、砂糖、ごま油、塩コショウで味付け！鉄分たっぷりで、5分あれば作れちゃう！
3.厚揚げにチーズとシソを挟んで、
ごま油で焼く。
醤油と砂糖で甘辛く味付け。
ごま油の香りで、味気ない厚揚げも、満足感が増しますよ。
4.キノコのホイル焼き
いろんな種類のきのこを用意し、アルミホイルに入れます。(椎茸、舞茸、えのき、エリンギなど)
塩コショウして、オーブンで焼く。
食べる時に、レモンを少し絞っていただく。
キノコだけなのに、ホイルで包んで焼くだけで、とっても時間がかかったように、豪華に仕上がりますよ！
5.冷奴が大変身
冷奴にナメタケ、ごま油を少々
桜エビを少々見た目も可愛くて、ご飯も進む一品に早変わり！
