ザワークラウトが花粉症対策で効きました。常備しています。 乳酸菌が花粉症をはじめとするアレルギーに効くと話題ですね。 それで興味が出て調べてみたら、乳酸菌にもいろいろあるということがわかりました。ヨーグルトなどから摂れるのは動物性だそうです。…